2015年03月04日
腕の筋の痛みに
最近では、パソコンやスマフォを使い、手首や腕の痛みを感じている人が多いと聞きます。
そんな人には、ツボ押しストレッチマッサージ。
ただし、一時的な痛みの緩和しか効果が無いという感じです・・・
そこで、一番は腕の筋を鍛えることが重要。
もし、毎日のようにパソコンを使い、腕の筋の痛みを感じている人におすすめ
そんな人には、ツボ押しストレッチマッサージ。
ただし、一時的な痛みの緩和しか効果が無いという感じです・・・
そこで、一番は腕の筋を鍛えることが重要。
もし、毎日のようにパソコンを使い、腕の筋の痛みを感じている人におすすめ
Posted by 斉藤 否 at 04:04│Comments(0)